il Cioccolato Fondente
1. Il cioccolato fondente riduce il rischio di problemi cerebrovascolari
Mangiare circa quarantacinque grammi di cioccolato fondente in una settimana , secondo uno studio svizzero, aiuta a ridurre la possibilità di problemi cerebrovascolari.
2. Rafforza il cuore
Riduce il colesterolo cattivo , riduce la pressione arteriosa, di conseguenza, riduce notevolmente il rischio di soffrire in futuro di qualche malattia cardiaca..
3. Aiuta a sentirsi sazi
Il cioccolato contiene molta fibra e proprio per questo motivo da una sensazione di sazietà e aiuta nella dieta a ridurre il desiderio di mangiare.
4. Potrebbe aiutare a combattere il diabete
Sembrerebbe che possa aiutare a combattere il diabete anche se sono ancora in corso studi scientifici al riguardo. .
5. Protegge dal sole
Ricco di antiossidanti protegge dai raggi UV ma non sostituisce naturalmente la protezione solare.
6. Antidepressivo
Aiuta a combattere lo stress e la tristezza. Consiglio: tenere sempre del cioccolato in borsa!
