in Blog
Gyrokinesis @ Studio 51
Lo Studio 51 propone da Novembre 2011 un nuovo metodo di allenamento il GYROKINESIS. E' una disciplina americana che deriva direttamente dal GYROTONIC, si eseguono esercizi a corpo libero principalmente seduti su uno sgabello o una sedia, si compiono movimenti fluidi ed armonici e la colonna...