Neutro Tag

in Benessere
by Luca

Power House: curare attraverso il movimento

Il baricentro o "Power house” La Power House è il cuore del movimento, è un concetto ed è quindi un mezzo per sentire il corpo. La mente controlla il corpo ma è il corpo che insegna alla mente attraverso  il movimento, dunque l'obiettivo del Pilates è curare...

Read More
Esercizi con attrezzi Pilates
in Blog
by Luca

L’abc del Pilates: il Neutro

Posizione neutra o il neutro Questo è il termine con cui la tecnica Pilates definisce la posizione corretta  per la colonna vertebrale, trovando la propria naturale curva cifotica e lordotica. L’assunzione di tale posizione, soprattutto la presa coscienza di tale posizione, è importante non solo durante...

Read More

Studio51. Pilates Massaggi Benessere in centro a Milano

STUDIO51 nasce come spazio dedicato allo “slow fitness”.
La scelta cade su  attività mirate al benessere, all’equilibrio dell’organismo ed al buon funzionamento della persona, nella sua globalità.

DOVE SIAMO E CONTATTI

VIA TELESIO, 11 - 20145 MILANO
ALMALU s.a.s.
P.IVA 03929930968

ORARI APERTURA STUDIO
Dal lunedì al venerdì h. 8.30 – 20.30
Sabato h 8.30 – 14.30

Tel. +39.02.49.81.581
WhatsApp: +39.329.93.88.234
Email: INFO@STUDIO51PILATES.COM


SCARICA LA NOSTRA APP